你们已经脱去旧人和旧人的行为，穿上了新人。
成为基督的追随者是否不会遇到任何困难？并不是。当你重生以后，上帝不会奇迹般的保护你免除困难和诱惑。相反地，你会成为一个战场，时时与各种诱惑争斗，也时常遇到来自家庭和工作的挑战，甚至是巨大的挑战。
虽然我们把自己交托给基督的时候，就有了一种“新本性”，可是我们还遗留了讨厌的“旧本性”。这“旧本性”不断给以基督为中心的新生命设置路障，使你偏离正途。你要切断跟随你已久的旧有思想和习惯并不容易。
但有一个好消息，耶稣带着我们的“旧本性”与他同钉十字架，并一同埋葬。我们要积极地使从他而来的“新本性”取代我们的“旧本性”。使徒保罗告诉我们，“这样，你们向罪也当看自己是死的。向神在基督耶稣里却当看自己是活的。”（《罗马书》6章11节）换句话说，把自己交托给耶稣，活出与他同活的生命。
据《加拉太书》5章16-17节描述，活出基督里的新生命是挑战。“我说：你们当顺着圣灵而行，就不放纵肉体的情欲了。因为情欲和圣灵相争，圣灵和情欲相争，这两个是彼此相敌。” 这就是说，让你里面的圣灵影响你的思想，引导你的脚步，支配你的反应，在你偏离正途的时候纠正你。旧本性是真实存在的，同它的争战也是真实的。但是上帝让我们有得胜的可能。
此时在你的生活中，你需要圣灵如何帮助你呢？跟一位有爱心的基督信徒谈谈，他愿意帮助你战胜你的“旧本性”。