祷告只是亲切的、并恭敬的与上帝谈话。你听过有人用A.C.T.S.去记住祷告应有的内容吗？这是使徒行传的英文名字（Acts)做为缩写的，每个字母代表一种祷告。它并不是唯一的或“绝对正确的”祷告模式，但当我们用祷告接近天父上帝时，它可以帮助提醒我们一些祷告的基本内容：

• A = 敬拜/赞美/爱慕（Adoration）
• C = 认罪 (Confession of sins)
• T = 感恩/感谢神 (Thanksgiving)
• S = 祈求/恳求 (Supplication/requests)

敬拜和赞美

创造天地万物的主、上帝是奇妙的, 祂配得我们的赞美！正是因为这样，我们祷告时、要先要赞美祂，。这也给我们一个正确的观察 -- 我们的渺小不能与上帝的伟大和祂的大能相比。耶稣在主祷文里首先承认天父上帝的爱、祂的善、和治理全地的权柄：“我们在天上的父，愿人都尊你的名为圣。 愿你的国降临，愿你的旨意行在地上，如同行在天上。 ” (马太福音 6:9-10)

认罪

“因为世人都犯了罪，亏缺了神的荣耀。” (罗马书 3:23) “...你们的罪孽使你们与神隔绝... ” (以赛亚书 59:2) “我们若（向主）认自己的罪，神是信实的，是公义的，必要赦免我们的罪...” (约翰一书 1:9) 紧抓着不认的罪，会有隔断的墙在我们与神之间。若我们想接近上帝，认罪和悔改可打破这隔断的墙。

感恩和谢恩

上帝如何祝福你？祂如何向你显明祂的爱？我们当然要感谢上帝的祝福，但生活的难题和困苦也可以感谢祂，因为神能用这些让我们更亲近祂。圣经告诉我们要“凡事谢恩。因为这是神在基督耶稣里向你们所定的旨意。 ”(帖撒罗尼迦前书 5:18)

祈求与恳求

耶稣教导我们为所需要的祈求，并不住的祷告：“...你们祈求就给你们。寻找就寻见。叩门就给你们开门。”(路加福音 11:9) 我们可以相信主所说的“我们若照他的旨意求什么，他就听我们。...”(约翰一书 5:14).

四福音记载耶稣日复一日地、一次又一次的向天父祷告。我们要学习祂的榜样，并“不住地祷告”。(帖撒罗尼迦前书 5:17)

祷告、关怀、并分享耶稣

"帮助他人祷告"

圣经经文： 雅各书5:16

上帝明確的在圣经中告诉我们有关“义人祷告的力量”。宇宙万物的创造者希望我们以祷告来到祂面前，不是很奇妙吗？再者，神的儿女按照祂的话语祷告时，上帝大能的手能改变万事！

让我们重温在门徒造就方面，可以用来教初信的基督徒关于祷告的功课。

教导你的门徒祷告

祷告在人与神的关系中具有至关重要的作用。祷告应该成为你日常生活的一部分。你可以鼓励你造就的门徒每天用15分钟单独与上帝相处，提醒他们圣经经文可以作为我们祷告的依据。

主祷文(马太福音 6:8-15)是一个极好教导祷告的模式。开始时，你可能要慢慢地与造就的门徒从头到尾跟着祷告，强调与上帝连接要有一颗真诚的心。然后，使用这原则，你可以扩展、并让祈祷时间个人化。

鼓励你的门徒开始用祷告日志。他们可以写下需要祈求的事项，甚至记录上帝应允了哪些祷告。

此外，鼓励他们在祷告时有一段“安静”的时间- 只是和这位神在一起聆听。(诗篇 46:10)