向过去所犯的罪说再见是很重要的，如果你相信耶稣为你的罪死在十字架上，你就不必再怀有罪疚感了。在你到上帝跟前认罪或认错之后，圣经上说上帝就赦免你的罪，并洗净你一切的不义了。以下就是你不必再为既往的罪怀有罪疚感的理由。

耶稣以自己为赎罪祭

什么是要放下过去的罪所带来的罪疚感最重要的原因？那是因为“ 基督献了一次永远的赎罪祭”（希伯来书10章12节）罪带来死，因此耶稣代替我们死了，使我们可以免于罪疚地活着，而且我们的罪也可以被完全洗净。耶稣牺牲自己除去了你的罪债，当你得到上帝的赦免，你就可以放下罪疚感了。如果你继续抓住那些上帝说他已经不再记念的罪，那就等于是说你不信任上帝或是祂的承诺。

上帝能赦免所有的罪

约翰一书1章9节 说“我们若认自己的罪，神 是信实的，是公义的 ，必要赦免我们的罪，洗净我们一切的不义 。”很多人认为自己的罪太重，上帝不可能赦免，但是圣经说我们一切的不义都可以被洗净。上帝甚至说：“你们的罪虽像朱红， 必变成雪白；虽红如丹颜，必白如羊毛。”（以赛亚书1章18节）

上帝会帮助我们远离更多的罪

当耶稣赦免人时，祂总是叫他们“不要再犯罪”（约翰福音5章14节； 8章11节）当你的罪已经得到赦免，你应该专注在不再犯同样的罪上。信任上帝会帮助你避开或转离更多罪的试探。

上帝会从罪的权势下救出我们

耶稣不仅付上代价使我们免于罪的刑罚，并且透过圣灵将我们从罪的权势下救出来。保罗这样教导：“我说，你们当顺着圣灵而行，就不放纵肉体的情欲了。”（加拉太书5章16节）上帝赐给我们圣灵，因为祂知道，我们无法靠自己的力量过荣耀他的生活。